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Leslie Santana

recetas comida china
10 recetas de comida china para preparar en familia
¿Ya sabes qué vas a preparar para comer? Checa esta alternativas que son ideales para comer rico y sin muchas complicaciones
April 10, 2024
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Leslie Santana
Tipos de tequila
Salud y nutrición
¿Es cierto que tomar tequila en la comida ayuda a bajar de peso?
La creencia apunta a que un shoot antes de comer tiene beneficios para deshacerte de algunos kilos, pero, ¿qué tan real es?
April 09, 2024
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Leslie Santana
arroz verde tradicional
15 recetas para preparar arroz diferente y delicioso
Dale un giro inesperado a una de tus sopas favoritas con estas alternativas que te harán enamorarte nuevamente del arroz
April 09, 2024
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Leslie Santana
espinacas
Salud y nutrición
Por qué las espinacas son el mejor alimento para evitar la anemia
Porque Popeye no se equivoca, esta verdura de hoja verde es uno de tus mejores aliados para mantenerte saludable
April 09, 2024
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Leslie Santana
Como hacer agua de avena
Salud y nutrición
El truco para preparar el agua de avena más rica y saludable
Esta bebida es alta en nutrientes y en sabor, así que no dudes en prepararla para refrescarte en esta temporada de calor
April 09, 2024
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Leslie Santana
tubérculos
Salud y nutrición
Conoce el alimento que podría ayudar a prevenir la diabetes
Es rico, fácil de conseguir y muy saludable, así que no dudes en incluirlo en tu dieta para obtener sus beneficios
April 09, 2024
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Leslie Santana
pan dulce mexico
Tips de Cocina
Cuál es el pan más rico del mundo, según la inteligencia artificial
Se trata de un tipo de pan que nació en el continente europeo y es muy popular en recetas saladas y dulces
April 08, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
¿Cuáles son los seis niveles de la jarra del buen beber?
La buena hidratación le ayudará a tu cuerpo a realizar sus funciones de manera correcta
April 08, 2024
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Leslie Santana
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Tips de Cocina
El truco para que las carnitas queden suaves y con mucho sabor
¿Qué te parece preparar unas deliciosas carnitas al estilo Michoacán? Estos son los secretos que debes conocer para que queden muy suaves
April 08, 2024
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Leslie Santana
Vitamina E
Salud y nutrición
Esta es la mejor vitamina para prevenir el envejecimiento
Integrarla en tus comidas te ayudará a mantener a raya el envejecimiento prematuro y a mejorar tu salud
April 08, 2024
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Leslie Santana
Ingredientes básicos del mole
Salud y nutrición
Cuál es el platillo mexicano más rico, según la inteligencia artificial
¿Estás listo para conocer el veredicto de este programa de IA? ¿Puedes adivinar de qué platillo se trata?
April 07, 2024
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Leslie Santana
mini banderillas
5 recetas de banderillas de salchichas para consentir a los niños
Dale un giro a uno de los platillos favoritos de chicos y grandes con esta deliciosas opciones llenas de sabor
April 07, 2024
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March 19, 2025
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flautas de papa y queso
Flautas de papa con queso
March 19, 2025
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Receta rica de comida de Semana Santa de nopales rellenos de queso
Comida de Semana Santa: Receta fácil de nopales capeados rellenos de queso
March 19, 2025
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azúcar
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Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer azúcar
Disminuir o eliminar de tu dieta los azúcares añadidos puede tener efectos positivos para tu salud y a continuación te los vamos a explicar
April 07, 2024
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Bistec ranchero
Cómo preparar bistec ranchero fácil y rápido
¿No sabes qué preparar hoy? Esta receta es todo lo que necesitas para comer delicioso sin gastar demasiado ni pasar horas en la cocina
April 06, 2024
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Leslie Santana
ensalada quinoa
15 recetas con quinoa para fortalecer los músculos
Este superalimento es ideal para integrar en tus recetas cotidianas, pues su sabor te encantará y estarás nutriendo a tu cuerpo como se merece
April 06, 2024
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Leslie Santana
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Tips de Cocina
Conoce el ingrediente secreto para preparar bebidas antiestrés
Son deliciosas, refrescantes y además resultan perfectas para bajar tus niveles de ansiedad y estrés
April 06, 2024
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Leslie Santana
frutas
Salud y nutrición
Cuántas frutas al día debes comer en época de calor
Nada como un plato de tu fruta favorita para hacerle frente a los días calurosos, una deliciosa manera de mantenerte hidratado
April 06, 2024
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Leslie Santana
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Salud y nutrición
Qué le pasará a tu cuerpo si dejas de tomar refresco
Si uno de tus propósitos de este año fue dejar de tomar gaseosas y todavía no lo logras, aquí hallarás varios motivos para conseguirlo
April 05, 2024
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Leslie Santana
recetas de atún
15 recetas con atún baratas e ideales para combatir el calor
Este alimento versatil y saludable se convertirá en tu favorito para refrescarte a la hora de la comida
April 05, 2024
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Leslie Santana
crema de brócoli con leche de coco
15 recetas con brócoli frescas y deliciosas
¿Todavía no sabes qué vas a preparar hoy? Estas alternativas harán que termines chupándote los dedos
April 05, 2024
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Leslie Santana
como hacer agua de jamaica
Salud y nutrición
Agua de jamaica: una bebida tan refrescante como saludable
Tomarla durante el día te ayudará a evitar que tu cuerpo retenga líquidos y le brindará otros beneficios importantes a tu salud
April 05, 2024
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Leslie Santana
Cómo hacer el adobo de los tacos al pastor
Todo lo que debes saber del TacoFest 2024
Este mes de abril se realizará uno de los festivales con más sabor y diversión, así que ve agendando la fecha
April 05, 2024
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Leslie Santana
Pechugas de pollo rellenas de requesón y arándanos
15 recetas con pollo baratas y deliciosas
Aquí encontrarás todas las ideas que necesitas para comer rico y sin complicaciones, toma nota y pon manos a la obra
April 05, 2024
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Leslie Santana
pechuga de pollo rellena
16 recetas frescas y deliciosas con pechuga de pollo
La pechuga de pollo es una de las carnes magras más ricas, no dudes en incluirla en tus platillo del día a día
April 04, 2024
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