Si estás buscando una deliciosa opción para refrescarte, esta agua de jamaica, granada, piña y canela es para ti.
Ingredientes
- 2 liter de agua
- 1 ½ taza de granada
- 1 taza de jamaica
- 1 varita de canela
- 1 taza de piña picada
- ½ taza de azúcar
Preparación
- Hierve la jamaica y el azúcar en un litro de agua con la canela por 5 minutos para crear el jarabe, cuela y deja enfriar. Agrega el jarabe y 1 litro de agua a una jarra.
- Agrega la granada, la piña y hielos.
Nos encantan las bebidas que combinan sabores y son refrescantes al mismo tiempo. Por eso queremos compartirte esta delicia: agua de jamaica, granada, piña y canela. Te pasamos la receta para que te quede deliciosa.
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BENEFICIOS DEL AGUA DE JAMAICA
Más que deliciosa, el agua de jamaica cuenta con grandes beneficios para la salud. Si aún no los conoces, sigue leyendo y descubre por qué debes incluirla en tu dieta:
- En primer lugar, cuando consumes el agua logras disminuir y nivelar la presión arterial en aquellas personas que padecen de presión alta, ya que cuenta con propiedades antihipertensivas y cardioportectoras.
- Además, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo del cuerpo, así mismo te protege de enfermedades del corazón y evita daños en los vasos sanguineos.
- También, debido a sus propiedades hipolipidémicas e hipoglucemiantes, es súper buena para aquellas personas que padecen diabetes.
- Por otro lado, gracias a sus propiedades antioxidantes también ayuda al tratamiento de enfermedades hepáticas, esto debido a que sus sustancias protegen el organismo al neutralizar los radicales libres presente en los tejidos y las células del cuerpo.
- Finalmente, por su contenido en ácido protocarecúico, que posee propiedades antitumorales y antioxidantes, ralentiza el crecimiento de células cancerosas y poco a poco las va induciendo a la muerte programada.
Refréscate con más bebidas para la temporada y disfruta de las recetas más deliciosas y saludables en Cocina Fácil, con los mejores sabores de esta temporada
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Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
