Lentejas con naranja

Lentejas con naranja

Ingredientes

[2 tazas de lentejas cocidas y escurridas,1 cucharada de jugo de limón,2 cucharadas de aceite de oliva,2 dientes de ajo picados,1/2 cucharadita de comino en polvo,1 pizca de clavo en polvo,2 naranjas cortadas en supremas,1/4 de cebolla morada picada,1/4 de taza de aceitunas rellenas de pimiento picadas,2 cucharadas de perejil fresco picado,1 lechuga lavada y desinfectada,Sal al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente combina el jugo del limón con el aceite, el ajo, el comino, el clavo y sal.

2. Añade las lentejas, los gajos de naranja, la cebolla, las aceitunas y el perejil.

3. Acomoda una cama de hojas de lechuga en los platos a servir y reparte la ensalada.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Aprende a incluir e identificar los carbohidratos buenos para que tengas una dieta balanceada.
Para este calor se antoja preparar unos cocteles refrescantes, prueba estos con Bacardí y Coca Cola
A partir de los 40 años, el cuerpo de la mujer comienza a experimentar cambios hormonales que pueden afectar la salud ósea. Incluir suficiente calcio en la alimentación diaria es clave para prevenir problemas como la osteoporosis.
Sabemos que el pescado que preparó durante el Reto de Eliminación, el Chef Luis Chiu es complicada, pero te damos aquí una opción para que el Dragón del Pacífico sea más fácil y con el mismo toque.
Cuando el mundo colapsa, los alimentos se convierten en oro.
El Clásico Regio 2025 está a la vuelta de la esquina y no hay mejor plan que verlo con una buena carnita asada en compañía de la familia y los compas.