Ingredientes
[2 plátanos,2 tazas de leche descremada,1 cucharadita de esencia de vainilla,1/4 de taza de cacahuates pelados,1/2 taza de yogur natural,10 cubos de hielo]
Instrucciones de la Receta de Comida
1. Pela los plátanos y lícualos con la leche y la vainilla, añade los cacahuates y el yogur; procesa hasta que todo esté integrado.
2. Por último, agrega los hielos y procesa hasta que estén triturados.
