Ingredientes
- 12 milanesas de pollo
- 250 gram de requesón
- 1 paquete chico de queso crema
- 1 taza de arándanos picados
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite vegetal
Preparación
- En un tazón mezcla el requesón con el queso y los arándanos hasta integrarlos.
- Sazona las milanesas con sal y pimienta, divide la mezcla de requesón entre ellas, enróllalas y fíjalas con un palillo para evitar que se salga el relleno.
- Fríe las pechugas en una sartén con aceite hasta que estén cocidas; retíralas y rebánalas. Sirve con ensalada.
Sabemos que te encanta experimentar y mezclar sabores en tus comidas. Y esta receta es ideal para ti: pechugas de pollo rellenas de requesón y arándanos. Apostamos que se volverá una de tus recetas favoritas. Te interesa: Delicioso sándwich de requesón con pepino
BENEFICIOS DE COMER POLLO PARA QUE TE ANIMES A PREPARAR ESTAS PECHUGAS DE POLLO RELLENAS
Existen muchos beneficios de comer pollo, entre los principales se encuentran los siguientes:
- En primer lugar, es de fácil digestión, por lo que es una de las carnes más recomendadas para hacer dieta.
- No sólo eso : es bajo en grasa, ideal para que lo incluyas en tus comidas, especialmente la cena.
- Además es rico en vitaminas, minerales y contiene los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para tus actividades diarias.
- También el pollo es un ave bajo en calorías, con altos niveles de proteínas, lo que lo convierte en un alimento ideal no sólo para bajar de peso, sino para mantener tu cuerpo saludable en muchos sentidos.
- Finalmente, esta carne es realmente versátil, con la que podrás preparar una gran variedad de platillos, ¡nunca te aburrirás de comerlo!
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