Ingredientes
- 2 cdas. de mantequilla
- ¼ taza de azúcar
- ¾ taza de agua
- 1 taza de jerez
- 12 crepas
- 2 peras rebanadas
- 1 carambolo, para decorar
- Hojas de menta, para decorar
Preparación
- Calienta la mantequilla. Cuando se derrita, agrega el azúcar, el agua y el jerez, mueve hasta incorporar.
- Agrega una crepa, dóblala y colócala en cada plato.
- Al terminar con todas las crepas, acompaña con las peras y decóralas con el carambolo
¿Quieres un desayuno rápido y delicioso? Unas recetas para crepas son ideales. Por eso tenemos para ti estas sabor jerez. ¡Toma nota y disfrútalas! Te interesa: Bisteces con zanahorias al jerez
Recetas para crepas: una deliciosa y saludable opción para desayunar
- Su forma delgada ayuda a que consumas pocas calorías por porción, lo que la hace una opción ligera para comer.
- Son ricas en carbohidratos, macronutriente que provee energía al cuerpo.
- Son relativamente bajas en azúcar, siempre y cuando se utilicen ingredientes naturales y frescos.
- Las crepas saladas contienen proteínas, necesarias para la reparación de los tejidos del cuerpo.
- Son una excelente opción para desayunar, pues son fáciles y rápidas de preparar. Además las puedes convertir en un desayuno muy nutritivo si las preparas de forma equilibrada.
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