Ha sido una semana muy lluviosa, y se antoja terminar el día (y la semana) con una deliciosa bebida calientita. ¿Qué te parece un rico té de rosas para relajarte? Te decimos cómo prepararlo y los beneficios que te aporta.
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Receta de té de rosas
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Porciones: 2
INGREDIENTES
- 12 pétalos de rosas lavados y desinfectados
- 1 varita de canela
- 2 tazas de agua
- 1 cda. de miel de abeja
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INSTRUCCIONES
- En primer lugar, calienta el agua en una olla hasta que hierva. Al instante, agrega los pétalos de rosa junto con la varita de canela.
- Deja hervir por unos 5 minutos más o hasta que el agua cambie de color.
- Retira la canela y los pétalos. Vierte el té en las tazas.
- Finalmente, endulza con la miel y disfruta.
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¿Cuáles son sus beneficios?
Los pétalos de rosa con muy comunes para decorar postres e incluso le otorgan un sabor ligeramente dulces a diferentes recetas. Sin embargo, también cuentan con grandes beneficios para la salud:
- Cuentan con un efecto antioxidante que previene distintas enfermedades y retrasa los signos del envejecimiento.
- También poseen un efecto relajante, ideal para antes de ir a dormir, pues cuenta con propiedades para aliviar el insomnio y la fatiga.
- Además, las rosas cuentan con propiedades medicinales para aliviar malestares asociados con la bronquitis.
Y para disfrutar de tu té de rosas, ¿qué te parece acompañarlo con unos ricos scones con chispas de chocolate? Sigue el video para aprender a prepararlos:
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