Tortilla española receta para un delicioso desayuno

  • Porciones:
    4-6
tortilla española

Ingredientes

  • 8 huevos
  • 0.75 de taza de ramitos de brócoli
  • 0.75 de taza de ramitos de coliflor
  • 1 zanahoria picada
  • 1 cucharada de cilantro picado
  • 100 gram de queso panela rallado
  • 0.25 de taza de leche
  • 0.25 de taza de crema
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite vegetal

Preparación

  1. En una sartén calienta un poco de aceite y sofríe el brócoli, la coliflor, la zanahoria y el cilantro hasta que estén suaves pero firmes.
  2. Espolvorea el queso, sazona con sal y pimienta y reduce la flama al mínimo.
  3. Bate los huevos con la leche y la crema, vierte sobre las ver- duras, pon la tapa y cocina hasta que cuaje; retira de la estufa y corta las porciones. Sirve caliente o frío.

El día de hoy queremos enseñarte a preparar una tortilla española receta para un delicioso desayuno que te sorprenderá lo fácil que es.

5 Curiosidades de la tortilla española

  1. También son conocidas como tortillas de patata.
  2. Muchos la confunden con la francesa, pero esta no incluye papa.
  3. En 2014 Victoria-Gasteiz preparó la tortilla más grande con 16 mil huevos.
  4. Para evitar que la tortilla se pegue se recomienda poner un poco de sal cuando la sartén este caliente y antes de poner la mezcla quitarla.
  5. Entre los meses de febrero, marzo y abril se celebra el día festivo de la tortilla en diferentes regiones de España.

Ahora que sabes esto te invitamos a seguir leyendo y descubrir la tortilla española receta que va perfecto para cualquier ocasión. Descubre más recetas de tortillas españolas en Cocina Fácil

Contenido relacionado
Para el brunch ideal, esta receta de Quiche de queso crema y espinacas es fácil y deliciosa.
Este es el pan con avena y plátano que puedes hacer en menos de 10 minutos para tener un desayuno rico y energético
Los jugos verdes son una excelente manera de empezar el día con energía y vitalidad, además de ser una bebida saludable que te ayudará a mejorar tu salud y bienestar
¿Sin tiempo para hacerte de desayunar? ¿Necesitas recuperarte después de hacer ejercicio? Este licuado de proteína con huevo es justo lo que necesitas.