¿Habrá algo más molesto que las aftas? ¡Lo dudamos mucho! Estas son pequeñas llagas redondas que aparecen dentro de la boca, en las mejillas, debajo de la lengua o detrás de la garganta. Generalmente tienen un borde rojo y centro gris. Suelen aparecer por distintos factores, como una infección viral, estrés, alergias a diferentes alimentos, falta de vitaminas y minerales, cambios hormonales e incluso periodos menstruales. En muchos de los casos, estas llagas desaparecen solas con el tiempo, aunque suelen ser bastante molestas, especialmente a la hora de comer. Por eso, te compartimos estos remedios caseros para aliviarlas rápidamente. Te puede interesar: Beneficios de hacer gárgaras con bicarbonato de sodio
Remedios caseros para las aftas
AGUA CON SAL
En primer lugar, tenemos este remedio casero que es de los más socorridos para este problema. Usa sal de cocina común y disuélvela en un vaso de agua tibia. Haz gárgaras de 2 a 3 veces al día. No te pierdas: Ventajas de usar sal de grano en tu alimentación
TOMA VITAMINA B-12
Esta vitamina ayuda a generar una gran cantidad de glóbulos rojos y favorece el correcto desarrollo del sistema nervioso. Esto puede ayudar a reducir el dolor que provocan las aftas y evita nuevas apariciones. Toma 1 dosis 1 vez al día para comenzar a notar efectos. Descubre: ¿Tienes deficiencia de vitamina B12?
TÉ DE MANZANILLA CON MIEL
La miel cuenta con propiedades antisépticas que, combinadas con el efecto antiinflamatorio de la manzanilla, convierten a este remedio en una excelente solución para aliviar los síntomas de las llagas. Para aplicarlo, puedes humedecer un algodón y remojarlo en el té, para luego dejarlo reposar en el afta. Te interesa: Aprende a cultivar manzanilla usando una bolsita de té
ALOE VERA
Por otro lado, el aloe vera tiene propiedades cicatrizantes que alivian el dolor y la inflamación. Sólo aplica su gel directamente sobre la llaga para fomentar la sanación. No te puedes perder: Cómo usar aloe para que tus pestañas crezcan
CUBOS DE HIELO
Este es un excelente desinflamante que ayudará a adormecer la zona, evitando que duela menos. Te puede interesar: Estas son las licuadoras que muelen y trituran hielo
ACEITE DE CLAVO
Cuenta con propiedades para combatir el dolor. Humedece un poco de algodón con este aceite y aplica en la zona. No te pierdas: Conoce los beneficios de los diferentes aceites para tu belleza
BICARBONATO DE SODIO
Es un excelente antiséptico que ayuda a acelerar el proceso de cicatrización. Disuelve una cucharada en una vaso de agua y haz enjuagues 3 o 4 veces al día. Después del enjuague, procura reposar para que el bicarbonato haga el mayor efecto posible. Descubre: Aprende a hacer un jabón de bicarbonato de sodio para aclarar tu piel
VINAGRE DE MANZANA
Finalmente, el vinagre tiene un efecto abrasivo pero muy efectivo para aliviar las aftas. Haz un enjuague con media taza de vinagre de manzana con otra media de agua y úsalo de 2 a 3 veces al día. Porque te gustó esta información, disfruta del menú más saludable con las mejores recetas, deliciosas y muy nutritivas, sólo en Cocina Fácil, tu mejor opción para disfrutar de los más ricos sabores de la Cuaresma
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