9 súper alimentos de origen mexicano con grandes beneficios

súper alimentos de origen mexicano

México goza de una de las gastronomías más complejas a nivel mundial. No sólo por sus exquisitos platillos, sino por sus alimentos y súper alimentos de los que goza. Por esto y más, es muy apreciada tanto por nacionales como extranjeros. Estos se encuentran en platillos representativos de la gastronomía mexicana, en la comida cotidiana y en la infinidad de antojitos típicos que tanto amamos. Así que toma nota e incluye en tu dieta estos 9 súper alimentos, orgullosamente de origen mexicano. Te interesa: 17 alimentos de origen mexicano deliciosos y versátiles

9 súper alimentos de origen mexicano

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
Contenido relacionado
Tener una taza caliente en las manos es sin duda la mejor forma de empezar el día. Ahora, la ciencia ha revelado que beber café por la mañana puede prolongar tu vida.
En los últimos años, el kéfir ha ganado gran popularidad por su capacidad para mejorar la salud digestiva y fortalecer el sistema inmunológico.
Te mostramos las nuevas propuestas para lograr el bienestar integral y alimentarte este 2025.
Desayuno en la cama: Un gesto de amor y cuidado en tiempos de enfermedad