aguacate para la salud
El aguacate es una de las grasas buenas que podemos ingerir pero ¿sabes qué pasa si lo comes antes de dormir?
Comer aguacate todos los días podría atraer increíbles beneficios a tu salud, como reducir el colesterol “malo” y mejorar la sensibilidad a la insulina.
Empieza una cena de San Valentín muy romántica sirviendo esta crema fría de aguacate. Prepárala con este fácil paso a paso.
