proteína
Ambas son importantes fuentes de proteína, pero esto es lo que opinan los expertos en salud respecto a sus características
¿No puedes o no quieres tomar leche? Aquí te dejamos nuestra receta para hacer un licuado de proteína sin leche perfecto para iniciar tu día cargado de energía.
¿Sin tiempo para hacerte de desayunar? ¿Necesitas recuperarte después de hacer ejercicio? Este licuado de proteína con huevo es justo lo que necesitas.
Este licuado de proteína es perfecto para hidratarte antes, durante y después de ejercitarte ¡además aporta lo esencial para repara y crecer los músculos!
La proteína debe estar en todos las comidas de los niños, aquí te damos algunas ideas y su importancia para la alimentación.
